未知の世界にあんのんを。
めぐる、つながる、そうぞうしよう
あんのんなセカイ
阪神淡路大震災で倒壊した商店街に「安心と希望の居場所を」という願いで建てられたあんのん舘。1階のカフェでは、地元の有機食材と自家製の発酵調味料を中心に作る食事やフェアトレードのオーガニックコーヒーを。2階のヨガスタジオでは、こころとからだのつながりを大切にし、心身を健やかに導くレッスンを提供。訪れる人と地域の「あんのんなセカイ」をともに創造します。
News
9/3/25 up
ヨガみそワークショップ (3/23, 26)
7/3/25 up
スタジオあわい 新月の瞑想会 (3/29)
5/3/25 up
地球交響曲（ガイアシンフォニー）第四番上映会（4/2, 13, 16, 27）
28/2/25 up
ao body care & henna 出張サロン（3/29）
17/2/25 up
地球交響曲（ガイアシンフォニー）第三番上映会（3/5, 9, 19, 23）
カフェココハネで、健やかな食を日常に。
地のもの、旬のもの、素材まるごと、をキーワードに、できる限り人と環境に配慮した食を提案します。味覚の美味しさだけではなく、腸内環境を整え、元氣になる食事を大事にしています。
本棚には、好奇心を広げるオススメの書籍が。植物と遊びに溢れる空間で、ゆったりとした時間をお過ごしください。
スタジオあわいで、からだとこころ、社会と自然の調和を。
運動によるカラダへのアプローチだけでなく、からだとこころの繋がりを丁寧に見つめ、自分自身と対話を深めていくことも大切にしています。
ヨガを通してたおやかに自分を捉え、人との繋がりや自然への気づきを深めましょう。
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1月29日(水)に睦月の新月を迎えます。
カフェココハネでは、新月麺として
田舎づくりの味噌煮込みうどんをご用意します。
食べ応え十分のぶっちょい手打ち麺に
たくさんの冬野菜を乗せ
おだしが効いた熱々の味噌つゆとすする
ソウルフルな一品。
ぜひ温まりにいらしてくださいね😋
夜は、スタジオあわいで新月の瞑想会を開きます。
冬空に浮かぶ三日月のもと、
静かに内側へと意識を澄ませる時間。
詳細&ご予約はスタジオあわいのHPからお願いします↓
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“The earth does not belong to us.
We belong to the earth.”
— Chief Seattle (Native American)